Yatağa yatınca ayak yanması neden olur? En yaygın nedenlerden biri sinir hasarı veya sinir sıkışması olabilir. Ayrıca diyabet, tiroid sorunları, zayıf dolaşım, yanlış ayakkabı seçimi, aşırı ayakta durma, mantar enfeksiyonları ve bazı ilaçların yan etkileri de ayak altında yanmaya neden olabilir. Ayak yanması için ne yapmak lazım? Tedavi, ağrıyı azaltmak ve doku iyileşmesini hızlandırmak için fizik tedavi, masaj, ağrı kesici ilaç, ayak veya ayak bileği desteği, günlük egzersizler veya fizik tedavi gibi yöntemleri içerebilir. Egzersizler fasyayı güçlendirebilir ve ağrıyı azaltabilir. Gece ayak yanması hangi vitamin eksikliğinden olur? Vitamin eksikliği B vitaminlerindeki eksiklik ayaklarda yanma hissine neden olabilir. B6, B9 ve…
Yorum Bırak