Boyun fıtığı sıcak mı sever soğuk mu? Boyun ağrısı için sıcak mı yoksa soğuk mu kullanmak daha iyidir? Isı uygulaması kasları gevşetmek ve gerginlikten kaynaklanan boyun ağrısını gidermek için idealdir. Boyun fıtığını ne rahatlatır? Fıtıklaşmış diske yardımcı olan başlıca yöntemler disk egzersizleri, buz veya ısı terapisi, masaj, iltihap giderici ve ağrı kesici kremler, ağrı kesiciler, kiropraktik tedavi ve fıtıklaşmış diskin durumuna bağlı olarak fıtıklaşmış disk yastığıdır. Bu yöntemleri uygulayarak fıtıklaşmış diskin evde tedavisi iyileşir. Sıcak su torbası boyun ağrısına iyi gelir mi? Boyun ağrısını evde hafifletmek için kullanılabilecek bazı yöntemler şunlardır: Sıcak ve soğuk uygulamalar: Sıcak ve soğuk uygulamalar boyun…
Yorum Bırak